Force, Contrôle, Fluidité - The Pink Aura Way
Plus qu’un studio, une énergie. Pink Aura est un espace féminin où tu viens te reconnecter, te renforcer et rayonner.
NOS COURS
Débutant
Idéal pour celles qui veulent apprendre les principes de base et consolider leur technique dans les mouvements fondamentaux.
Tous Niveaux
Cours accessible à tous les niveaux, du débutant à l’intermédiaire. Des options sont proposées pour progresser à ton rythme et aller plus loin selon ton niveau.
Booty & Abs
Cours ciblé pour tonifier, renforcer, et sculpter les fessiers et le core.
Intermédiaire
Cours idéal pour aller plus loin, explorer des mouvements plus complexes et améliorer la fluidité.
Yogalates
Un cours doux et fluide qui fusionne Pilates et yoga sur le Reformer, avec un tempo lent, des étirements en profondeur et un travail musculaire ciblé, tout en contrôle.
Pré/Post Natal
Cours adapté aux femmes enceintes et aux mamans, accessible sans prérequis.
EXPÉRIENCE PINK AURA
NOTRE ÉQUIPE
Elsa
En tant qu'instructrice de Pilates, j’ai à cœur que tu te sentes bien du début à la fin dans mes cours.
Mes clientes aiment mon approche parce qu’elles se sentent encadrées, comprises et challengées sans pression.
Mon but : que tu sortes fière de toi, en sentant que tu as vraiment travaillé… et que ton corps te le rappelle le lendemain.
Amanda
Amanda a toujours été passionnée par le mouvement, bouger a toujours fait partie de sa vie.
Après son diagnostic de PCOS, elle a appris à écouter son corps et à adopter une approche plus douce, mais tout aussi puissante. C’est ainsi qu’elle a découvert le Pilates, qui lui a permis de retrouver équilibre, force et confiance.
Aujourd’hui instructrice de Pilates (reformer et hot mat), elle inspire chacun à se challenger avec bienveillance, à honorer son corps et à se sentir fort, de l’intérieur comme de l’extérieur.
Heidi
Le Pilates est ma passion depuis 14 ans, grâce à mon amour du mouvement — surtout du mouvement avec intention : développer la force, la stabilité et l’équilibre du corps dans son ensemble.
J’enseigne mes cours avec clarté et précision, en adaptant les exercices afin que chaque cliente puisse progresser en toute sécurité et à son propre rythme. Après chaque séance, mes clientes se sentent plus fortes, plus connectées à leur corps, améliorent leur souplesse et leur posture, et gagnent en confiance dans leurs mouvements.
Amélie
De nature positive et dynamique, je propose des cours de pilates à la fois challengeants mais adaptés pour toutes les clientes.
J’aime créer des cours motivants, où chacune peut se dépasser à son rythme!
Mon approche est bienveillante et attentive, afin de t’accompagner dans le respect de tes limites en t’encourageant à te dépasser, tout en s'amusant!
Mathilde
En tant que coach de Pilates, j’aide les gens à se sentir plus forts, plus alignés et bien dans leur corps.
Mes séances allient renforcement en profondeur, contrôle et fluidité pour te faire bouger mieux, gagner en confiance et voir de vrais résultats. Ici, pas de pression, juste du mouvement efficace, motivant et qui fait du bien.
Samuelle
Je suis une instructrice passionnée par le mouvement et l’humain, avec un parcours entrepreneurial riche en yoga, yoga aérien, pole fitness et relation d’aide.
Mon approche est à la fois structurée et intuitive, ancrée dans une posture pédagogique humaine, enrichie par les outils du yoga et la puissance de la programmation neurolinguistique (PNL).
Mon intention est de créer des espaces où chacun peut se reconnecter à son corps, à ses émotions et à son plein potentiel. À travers mes cours, j’invite à bouger avec conscience, à explorer et à évoluer dans un cadre inspirant, bienveillant et empreint de plaisir.
NOTRE STUDIO
130-7055, Boul. Taschereau, Brossard, QC J4Z 1A7